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ENTÉRATE DE LA EVOLUCIÓN DE LA PANDEMIA A NIVEL MUNDIAL

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HABLEMOS DE NUESTRAS EMOCIONES

(De aprendo en casa: https://resources.aprendoencasa.pe/perueduca/secundaria/activarte/semana-7/pdf/s7-sec-3-4-5-arte-cultura.pdf)

• Escribir un poema, escuchar música, bailar, pintar o realizar otras actividades artísticas nos ayuda a distinguir emociones desde el autoconocimiento, y así afrontar nuestra relación con el mundo que nos rodea. 
• La literatura es una gran fuente de inspiración. A continuación, encontrarás tres citas de autores que tratan sobre emociones como la ira, la tristeza y el miedo. Leer y analizar estas frases, nos ayudará a imaginar y generar ideas para elaborar nuestro fanzine como proyecto artístico. 

1. Frase sobre la ira en el libro “Domar al tigre interior” de Thich Nhat Hanh: “La comprensión es el factor liberador, es lo que nos libera y permite que se produzca la transformación. En esto consiste la práctica de cuidar de la ira”. 
2. Frase sobre el miedo en el libro “Las dos después de la medianoche” de Stephen King: “No renuncies a tu miedo, pero tampoco te entregues a él. Conserva la calma e intenta razonar. Te sorprenderá la cantidad de veces que este sistema funciona”. 
3. Frase sobre la tristeza en el libro “El curioso incidente del perro a medianoche” de Mark Haddon: “A veces nos ponemos tristes por algo y no nos gusta decirles a los demás que estamos tristes por eso. Preferimos guardar el secreto.”. 

• Reflexiona sobre estas frases y responde las siguientes preguntas. No olvides guardar las respuestas en tu portafolio personal. 

1.  ¿Sobre qué te hacen pensar las frases? 
2.  ¿Con cuál de las frases te identificas en este momento? ¿Por qué lo dices? 
3.  ¿Cómo relacionas esta frase con alguna experiencia en tu convivencia familiar? 

• Revisa esta información para aprender más sobre las emociones. Te invitamos a leer el texto titulado “Emociones… ¿Qué son? ¿Cómo se manifiestan?”. Encontrarás el texto en la página 46 del documento en el siguiente enlace: https://bit.ly/2y7Q5DC

1. pintando un paisaje....
2. escuchar música y bailar con...